Cours de danse adulte débutant à Vincennes
Zumba, pilates, capoeira et K-pop. Du lundi midi au dimanche soir, sans aucun prérequis.
La discipline
Le vrai obstacle n’est pas physique
Le principal obstacle, quand on commence la danse adulte, n’est pas physique : c’est l’idée qu’il faudrait déjà savoir. Les cours adultes de l’école sont construits en tenant compte de ça.
Quatre disciplines figurent au planning adulte : la zumba, où l’on suit sans rien mémoriser ; le pilates, lent et progressif ; la capoeira, qui se pratique en groupe et en musique ; et la K-pop, pour ceux que la chorégraphie n’effraie pas.
Les créneaux sont pensés pour une semaine de travail : lundi 12h30 sur la pause déjeuner, mercredi midi et début d’après-midi, samedi et dimanche pour ceux qui préfèrent le week-end.
Le premier cours est offert. C’est la meilleure façon de savoir si l’on a envie de continuer, et cela évite de s’engager sur une intuition.
En pratique
Quatre choses à savoir
Horaires
Les créneaux de la saison
Relevés sur le planning en cours. En cas de doute, un appel au 06 70 11 66 09 vaut mieux qu’un déplacement pour rien.
| Jour | Horaire | Activité |
|---|---|---|
| Lundi | 12h30 – 13h30 | Zumba |
| Mercredi | 12h15 – 13h15 | Pilates |
| Mercredi | 13h15 – 14h15 | Zumba |
| Mercredi | 15h45 – 16h45 | Capoeira |
| Samedi | 13h00 – 14h00 | Zumba |
| Samedi | 17h00 – 18h00 | K-pop |
| Samedi | 17h00 – 18h00 | Capoeira |
| Dimanche | 16h00 – 17h00 | K-pop |
| Dimanche | 17h00 – 18h00 | Zumba |
Essayer
Le premier cours est offert
Le premier cours est offert, et l’inscription reste possible toute l’année. Le plus simple est d’appeler le 06 70 11 66 09 ou d’écrire à danseleopart@yahoo.fr : on vous place sur le créneau qui vous arrange.
Le détail de la démarche figure sur la page inscription, et les montants sur nos tarifs.
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Les autres disciplines
FAQ
Vos questions
Je n’ai jamais dansé de ma vie.
C’est le cas de la majorité des adultes qui commencent ici. Les cours ne supposent aucun prérequis et personne ne compare.
Y a-t-il un âge limite ?
Non. Les cours adultes accueillent tous les âges, et l’intensité s’adapte.
Faut-il s’engager à l’année ?
L’inscription se fait à l’année, mais le premier cours est offert et sans engagement : vous décidez après avoir essayé.
Et si je rate des séances ?
Ce n’est pas un problème, surtout en zumba et en pilates où chaque séance se suffit à elle-même.